Hechas con avena integral y endulzadas con avellanas y plátano, estos Pancakes ricos en fibra y llenos de proteínas, brindan un sabor dulce y de nuez que tanto los niños como los adultos adoran. Simplemente agrega agua para hacer los Pancakes o úsalo como sustituto de la harina en sus recetas favoritas. FlapJacked Banana Hazelnut Protein Pancake & Baking Mix también hace un fantástico pan de plátano, waffles, muffins y más.
-Sólo 8 g de azúcar por porción -
-20 g de proteína por porción
-200 calorías por porción
-Sin azúcar añadido
-Sin nada artificial
-Mezcla versátil para cocinar diferentes recetas
Modo de Preparación: Simplemente agrega agua para hacer Pancakes o usa como reemplazo de harina en tus recetas favoritas.
Cómo Hacer el Pancake de Proteína Perfecto: 1. Bate 1/2 taza de mezcla (1 porción) con 1/3 taza de agua fría hasta que esté bien mezclado. Deja reposar durante 3 minutos mientras la plancha se calienta. La masa se espesa a medida que se asienta. 2. Calienta la plancha a fuego lento (180°C). 3. Vierte la masa de los Pancakes de 7 a 10 centímetros sobre una plancha previamente engrasada. 4. Cocina hasta que no se formen más burbujas en el centro y los bordes se vean secos (aproximadamente 3 minutos). Voltea y cocina hasta que estén doradas. 5. ¡Prepáralos a tu gusto y disfruta!
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